Postawa asteniczna

Postawa asteniczna
1 vote, 5.00 avg. rating (89% score)

medycyna (32)Często podczas badań profilaktycznych dzieci i młodzieży lekarz stwierdza tak zwaną postawę asteniczną. Charakteryzuje się ona słabo rozwiniętymi mięśniami i ogólnie wątłą budową ciała. Dziecko nie wygląda „zdrowo”, często zmniejszają się także naturalne krzywizny kręgosłupa, wskutek czego może dochodzić do skoliozy. Osoba taka wygląda na słabą i mało wysportowaną. Spowodowane to jest niezdrowym trybem życia, w którym za mało jest aktywności fizycznej, dlatego podstawą w przeciwdziałaniu postawie astenicznej jest pokierowanie takiej osoby na ćwiczenia ogólnousprawniające, gdyż konieczne jest wzmocnienie wszystkich grup mięśniowych. Nie należy jednak wykonywać ćwiczeń, które powodują spłaszczanie krzywizn (na przykład zwisy). Inną wadą postawy są zaokrąglone plecy, której sprzyja siedzący tryb życia i garbienie się na przykład przy komputerze; przy takiej wadzie należy ćwiczyć mięśnie prostująca (przeciwwskazane są skoki i biegi). Najlepiej udać się z dzieckiem do specjalisty (ortopedy), który po dokładnym zbadaniu ustali dalszy tryb postępowania, aby wada się nie pogłębiała a zalecona fizjoterapia pozwoli na naprawienie już wyrządzonych szkód.

Podobne wpisy o farmacji i medycynie on-line:

about author

admin

related articles

Frazy kluczowe: Minikoparka Gorlice, GAP Fakturowy BMW, durobet ceny, vetrex okna bielsko biała, Sieciowy amplituner AV Yamaha RX-A850, turnabol, zeltiq Warszawa, Stojaki na ulotki - Brooklyn, Szybkoschnący Impregnat dekoracyjny zastosowanie, Tynk silikonowy Lakma, balayage kraków

Farmacja:

Dobre wpisy:

  • Dentysta – Zabrze

    Jak w sposób prawidłowy oczyszczać zęby? Jeśli chcemy, by dentysta nie widywał nas zbyt często, zdecydowanie musimy nauczyć się poprawnego mycia zębów. Wbrew pozorom nie jest to wcale tak prosty zabieg, jak mogłoby się nam wydawać. A jedynie poprawne i prawidłowe czyszczenie przyniesie nam dobre efekty. Pamiętajmy więc, że każdą część swojej jamy ustnej musimy…

    Read more